安宫丸，又称安宫牛黄丸，被很多人视为中药界的“救命杆”，因为它可以缓解由心悸、烦躁、失眠等引起的头痛、完全失眠等症状，对于下午茶、宵夜文化盛行的现代人来说可谓是雪中送炭。
但是，如果不适当地服用安宫丸，也会产生副作用，比如头晕、恶心、呕吐等。因此，本文将为大家介绍如何最佳服用安宫丸，以及在什么节气最宜服用。
最佳服用方式
安宫丸是中成药，其主要成分有牛黄、雄黄、首乌等多种物质。根据《本草纲目》，安宫丸是中医用于急性颠茄中毒的一种方剂。所以，如果你服用安宫丸是为了舒缓因过度疲劳而引起的头痛、失眠等症状，可以按此方式服用：
1、将整粒安宫丸取出，放在口中，慢慢等待其溶解。
2、温开水咽下，一次2粒，一日2次。
3、严格按照服用说明书指导的剂量使用。
4、婴幼儿严禁使用。
最佳服用时机
在中医理论中，认为安宫丸具有“凉血祛火”作用，是一种清热安神的良药。因此，它更适合在夏季这种“火热”之季服用，可以缓解夏季的烦躁、头晕、失眠等症状，最好在早上或下午服用。
不过，如果你身体处于急性、严重的情况下，比如中暑、心悸等，可以在任何时间服用安宫丸，以便及时缓解症状。
