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南瓜的英文及营养、用途介绍

来源:克锦资讯网

对于南瓜这样的蔬菜,大家应该都不陌生吧。那么,南瓜的英文是什么呢?南瓜的英文是 Pumpkin。南瓜在北美洲和南美洲被广泛栽培,也是西方万圣节和感恩节的传统食物。下面我们来详细了解一下南瓜这种蔬菜。

南瓜属于葫芦科,是一种一年生攀援草本植物,茎蔓生,茎上有刺,叶大而粗糙。南瓜的果实呈不规则圆形或卵圆形,表面有纵向的条纹和棱角,果肉黄色,中间有很多种子,营养价值很高。

南瓜除了可以食用,还有很多其它的用途。南瓜籽可以提取油,南瓜皮可以制作糖葫芦和蜜饯等。南瓜的叶子和茎也可以食用,含有多种营养成分,被誉为营养丰富的食品。

南瓜是一种低热量的食品,同时富含多种营养成分,包括维生素A、维生素C、钾、纤维素、卡路里等。南瓜的营养成分非常丰富,有助于增强抵抗力,降低血糖和血压等健康保健作用。

南瓜是一种营养丰富、用途广泛的蔬菜,不仅可以食用,还可以提取油、制作糖葫芦等。吃南瓜不仅可以增强身体健康,还可以丰富我们的生活。让我们一起来品尝南瓜这种美味的蔬菜吧!

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