痔疮是许多人都不愿意去提及的话题，但是实际上痔疮并不是什么可耻的事情。如果你得了痔疮，那么恭喜你成了千千万万痔疮患者中的一员。那么，如何舒缓痔疮症状呢？
1. 饮食：饮食改变是缓解痔疮症状中最简单的措施之一。由于痔疮的发生与排便有关，因此，保持正常的排便节奏是非常重要的。此外，建议每天吃足够的纤维，例如绿色蔬菜、水果等。如果口感不佳，也可以选择相应的纤维补充剂。
2. 运动：运动也是缓解痔疮症状的有效方法之一。与缺乏运动的人相比，经常锻炼身体的人不容易患痔疮。适当的锻炼可以增加肠道的运动，减少便秘，进而减轻痔疮症状。
3. 医疗：在家庭治疗无效的情况下，建议尽早就医。外科医生将会采用多种治疗方法，供你选择。如内痔可以采用激光、电凝等方法；外痔采用切除或缝合术。
