生活中难以避免会发生一些突发事件，如地震、洪灾、火灾等自然灾害和交通事故、恐怖袭击等人为灾害。在这些灾害面前，如何保护自己和家人的生命安全显得尤为重要。
在灾难面前，冷静思考和正确行动是最为关键的。首先，要学会做好应急处理，如找到逃生路线，熟悉紧急疏散路线等。其次，不要惊慌失措，要尽量保持冷静，有序地进行疏散和逃生。此外，要学会制定应急预案，了解相应的紧急处理措施和方法。
为了提高生存能力，在平时日常生活中，可以学习野外生存技能，如搭建简易帐篷、找水源、采集野菜、制作简单工具等。这些技能可以在遇到紧急情况时派上用场，提高生存率。
