舌苔发黄是许多人常见的口腔问题之一，引起舌苔发黄的原因有很多。
首先，不良的口腔卫生习惯是导致舌苔发黄的主要原因之一。如果长时间不刷牙或刷牙不彻底，细菌和食物残渣会在舌面上堆积，形成黄色的舌苔。
其次，内部因素也会导致舌苔发黄。例如，消化系统问题、肝脏疾病、口干或口味障碍等都可能导致舌苔颜色变黄。
除了原因外，我们还可以通过一些健康建议来改善舌苔发黄问题。首先要坚持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，包括刷舌苔。其次，保持身体健康，均衡饮食，避免暴饮暴食和吃太多油腻食物。此外，适度饮水、定期运动、避免烟草和酒精等不健康习惯也对口腔健康有积极的影响。
