近年来，娱乐圈热门的女团、男团，虽然颇具话题性，但时下最火的非热播真人秀《乘风破浪的姐姐》莫属了。
作为2021年最受瞩目的综艺节目之一，该节目以新崛起的女性偶像为主角，团队共同携手完成各项挑战任务，各位嘉宾的才华与美貌同样令人赞叹不已。
第三季的节目组选址在美丽的海南，加上水底、风口浪尖等各种高强度挑战环节，使本季度节目更加具有全民的参与度，也激发了全国观众对于寻找自我、追逐梦想的热情。
不仅如此，这档节目还不断扩大与民众的互动范围，例如外场运动员、特别嘉宾、舞蹈团等各个领域的人士都得以加入到对抗战中，至于最终的获胜者，就请大家拭目以待啦!