旧情人间再遇面，感觉好像还爱着……情感复杂的旧情复燃真不好处理啊！不过没关系，这里有一些建议可以帮助你，让你安定下来，然后冷静地面对你的人生。
01、引起复燃的原因
情感反弹的原因有很多，可能是两人在新的人际环境中互相怀念，回忆时涌现的爱情的能量又重新燃烧了起来，重新定位彼此的位置，相对于过去历史的沉淀，可能会有新的进展，也可能复燃后没有了后继之力，于是就会出现了分手或者复杂的感情状况。
02、自我分析
当我们遇到旧情复燃的时候，最好先自我分析自己的问题。首先问问自己，这份旧情真的是你要的情感对象吗？当你参与到这段感情之中时，你是否能够掌控自己的情感，不会再次受到伤害？最关键的是，你是否能够处理好现在的感情，如果你可以安心处理，那么就需要好好享受这段感情，如果你依然有其他的顾虑或者感觉分分钟会爆发，那么最好冷静思考一下，此时此刻开始远离这份感情，因为你的人生才刚刚开始。
03、重新评估对方是否值得信赖
如果你找到一个可以信任和依靠的人，那么你需要冷静地思考一下自己对他/她现在的感情，而不是一味地去试图拿旧情的感觉来充实现在的感情。也许你可以和这个人再度恢复某种联系，但是必须要清醒认识到这段旧情的真正原因，并且不要期望它像过去一样稳定和长远。
04、距离何其重要
如果你对现在的感情深信不疑，那么需要给整个关系足够的时间，来消化旧情复燃所带来的起伏。而最好的策略是增加一些距离，比如调整联系频率或者在自己的生活中安排更多的时间，尝试一个人生活，想想自己下一步要做什么，是否有了新的方向和计划。
05、提高自我价值
无论现在的感情状态如何，重要的是要经历过复杂的感情之后，提高自己的价值和经验，让自己的生活变得更加充实，去探索现实中其他的人和事，接触并理解自己从未尝试过的事和业务领域。你应该在感情关系中获得信心，了解什么是爱情，什么是生命的尊严和关爱。从而认识到，所有的回忆和经历只是你人生旅程中的一个组成部分，而不是你人生的全部。
情感复杂的旧情，在我们人生中都是一种经历，只有冷静，理智，自信，才能做出明智的决定，让自己的人生更加光彩。
