动脉硬化是一种常见的心脑血管疾病，如果不加以治疗，会极大影响生活质量。那么动脉硬化怎么治呢？以下为您介绍4种常用的治疗方法：
1. 保持良好的生活习惯：饮食要清淡，尽量避免油腻和高热量食物；戒烟戒酒，避免熬夜，保持充足的睡眠。
2. 运动治疗：长期坚持适量有氧运动，可以促进血液循环，增加心肺功能，减轻体重，有利于预防动脉硬化的发生。
3. 中药治疗：例如枸杞、黄芪、当归等中药，可以缓解血液循环不畅、血脂过高等症状。
4. 药物治疗：目前可以使用降压、降脂等药物治疗动脉硬化，必要时可以使用手术、介入治疗等方法。但用药需在医生的指导下进行。
对于动脉硬化患者来说，积极治疗很有必要。无论通过何种方式治疗，都需要坚持长期规律的治疗过程。并且我们自己的生活习惯也与预防动脉硬化有一定关系，希望大家都能注意自己的生活习惯，健康生活。
