英氏忆格是一种极其有效的记忆术，源于两千多年前的中国古代，通过对思维的训练、调动大脑潜能和模拟视觉、感官记忆等方式，达到提高记忆力、开发智力和提升学习效率的目的。
记忆是人类思维中非常重要的环节，是知识和智慧的基础。对于一些职业，如记者、政治家、教育家、演说家等，更是离不开高水平的记忆力支持。英氏忆格的出现为我们提供了一种全新、快速、高效的记忆方式，帮助我们在生活和工作中更加出色、卓越。
英氏忆格的训练方法：
- 创造意象：以视觉为突破口，创造形象、生动的意象，激活记忆。比如有一个数字串，可以将其转化成“一条蜡烛点燃了两只靴子”，使其关联性更强，时效性更长。
- 建立关联：根据“意念维越，法线不一”的理论，将原本没有关系的东西通过意念联系起来，消除不相关观念的进入，加深记忆的联系性。
- 异质重构：将已经掌握的知识通过多种方式再现出来，加深记忆，从而提升记忆量和记忆力。
以上就是英氏忆格的三种训练方式，大家可以按照自己的实际情况进行改进和创新，找到适合自己的忆记方式。
英氏忆格是一种非常有效的记忆方法，可以提高我们的记忆力和学习效率，使我们在各个方面更加成功和卓越。
