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如何提高卵子质量？这些方法你一定要知道！

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卵子质量是女性生育力的重要指标。如果卵子质量差，不仅会大大降低怀孕率，还可能导致流产、畸胎、早产等一系列问题。为了让自己拥有健康优质的卵子，女性朋友们可以从以下几个方面入手。

  • 恰当的运动。
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