美雅挺，顾名思义，就是有着雅致身材，坚挺肌肉的女性。如今这种塑造自己身体的方式愈来愈受到大家的追捧，尤其是在女性之间。但是为了获得美肌，我们也需要一些科学的方法。
美雅挺的蜜莲美肌秘籍或许是一种可行的方法。首先，我们需要准备一些材料：2个蛋白，1勺蜂蜜，2片莲子芯。
接下来就是比较简单的步骤。首先是把蛋白和蜂蜜混合在一起。然后把莲子芯泡发，切成小块后，和刚才的混合液搅拌均匀。最后把全部的成分放进搅拌机中搅拌至成糊状即可。
此时，我们需要注意一点，就是要在清洁的皮肤上进行涂抹，然后静候10-15分钟，再用温水洗净即可。这一方法每周使用1-2次即可有效锁住水分，淡化细纹，令肌肤更有弹性。
美肌之路也许很漫长，但是只要坚持，也会有所收获。美雅挺的方法不仅仅适合于女性，也同样可以帮助男性朋友们更好的打造自己的形象。
