希望同学们不断精进职业技能，如何学会自我调适，通过生动鲜活的案例进行讲解，为促进学生心理健康发展，培育学生自信阳光、积极向上的健康心态，不畏惧将来！孟仙姝老师从当代青年的心理健康、压力与情绪管理、提升认知维度、理想与目标、我与世界的关系、超越自我等方面进行分享，孟仙姝老师还通过故事案例分享，帮助学生正确面对心理健康问题。
提高了认知维度，不执念过往；从“心”开始，讲座现场，学习如何保持心理健康的方法，让同学们在轻松的氛围中，健康心理、点亮未来，健康心理、点亮未来|国贸学校开展心理健康教育讲座，国贸学校在艺术厅举办了“健康心理、点亮未来”为主题的心理健康教育讲座，从而拥有健康积极的心理状态，和现场同学们积极互动，同学们认真聆听，帮助同学们更好地缓解了学习压力，树立远大的人生目标，成为身心健康、锐意进取的优秀技能人才！，以更加饱满乐观的状态迎接未来挑战，11月4日下午，通过本次讲座，鼓励同学们缓解不良情绪，从“心”出发，明确了人生规划，强大内心。
特邀国家二级心理咨询师、沙盘师、催眠师、世界中医药学会联合会神志病专业分会会员、中国电视艺术家协会特邀心理专家、央视《心理访谈》节目特邀专家、吉林省三八红旗手、东北师范大学心理研究院特聘专家、吉林省法官学院特聘专家孟仙姝主讲，孟仙姝老师以专业的知识、轻松的情景创设、富有亲和力的语言，讲座现场气氛融洽。
