早晨起床，脚底冰凉，拖着疲惫的身体去冲个热水澡，开始忙碌的新一天。而这个冬季，如何快速舒缓身体的不适，让我们在寒冷的冬季里也能自在舒适呢？今天，我们来教你如何自制双热水袋，给你增加一份温暖，更加让你轻松舒适应对冬季的寒冷。
材料：
- 布料
- 小米
- 水龙头道具或容器
- 袋子或袋子和橡筋
步骤：
步骤1：制作布料袋
首先，选一块布料，剪一个稍微大一点的正方形或长方形。把它弯成两半，手动将三个边缘缝合，留下一个开口边缘。
步骤2：加热小米
把小米放在一个水龙头道具里放到微波炉里热一分钟。您可以根据需要改变微波炉时间。
步骤3：倒入小米，缝制并填充袋子
把加热后的小米倒入布料袋里，并在开口处用橡皮筋或袋子捆起来。再将剩余的那个开口处缝合即可。
步骤4：享受自制热水袋
将自制的热水袋放入被子中加热，或者直接放在脚底下，享受温暖的感觉。热水袋既方便又舒适，可以在冬季为我们的身体提供一份温暖。
