芫荽籽，也叫芫荽子、胡荽子、叶麻子等。它是一种非常常见的食材，大家在烹饪食物时都会用到，但是可能很少有人知道它的好处有多么丰富。
芫荽籽有以下的功效和用途：
- 1.促进食欲：芫荽籽有较好的开胃效果，可以增加食欲，特别是对想减肥但因为胃口不好导致进食量不足的人群，是一种不错的选择。
- 2.缓解消化不良：芫荽籽能促进胃肠蠕动，增加消化液分泌，帮助缓解胃肠不适、消化不良等毛病。
- 3.抗炎抗菌：芫荽籽含有挥发性油脂，具有一定的抗炎和抗菌作用，特别是对肠胃炎、肝炎等疾病有一定的预防和辅助治疗作用。
- 4.辅助保健：芫荽籽中含有丰富的维生素C和E等营养元素，具有一定的辅助保健作用，特别是对于皮肤健康有所帮助。
以上就是芫荽籽的几个好处了，人类和芫荽籽接触已经有数千年的历史，在不断地发展、追求健康的现代，更需要将芫荽籽的好处充分发挥出来，让它成为健康生活不可缺少的秘密武器。
