左手上篮动作是篮球运动中非常重要的技能之一。利用左手上篮动画，不仅可以提高自己的篮球手感，还能够为篮球生涯带来更丰厚的收益。
左手上篮看似简单，但细节决定成败。在基本动作的基础上，往往需要加入一些变化，才能让对手失去进攻方案，自己也成功命中。
首先，基本的左手上篮动作需要牢固掌握。在准备运球过来时，要将左侧手臂抬起，掌心朝着篮筐，在完成空中铺路后，手臂需要稍微向上打一下，将球轻轻地推入篮筐内，车子后退的同时，可以带动球，防守人看上去往往认为会选择右手上篮。这是基本的左手上篮动作，掌握之后，还需要在比赛中加以运用。
其次，变化也是非常重要的方面。比如能否顺畅地以接近传球的姿态扣球上篮。同样的，也可以将身体的重心移到一侧，用一个假动作来误导对方，然后再顺势将球推入篮筐。除此之外，还可以学习马布里的左手上篮发球，这种发球方式在一定程度上也可以绕过对手的防守。
