皮肤瘙痒是皮肤症状中比较常见的一种，让人烦恼不已，严重影响生活质量。那么该如何有效缓解这种皮肤症状呢？今天小编就来分享几种皮肤止痒的妙招，让你告别烦恼。
1. 红糖水 花生米
先将花生煮熟，再加入红糖煮成糖水，每日饮用。花生米含有的维生素B群等成分可以缓解皮肤瘙痒，红糖可以温经散寒。
2. 煮黄豆
将黄豆清洗干净后，加入山药一起煮熟，每天饮用可以止痒、去湿。
3. 熏蒸法
使用草药熏蒸，可以起到祛湿止痒的效果，常用的熏蒸草药有艾叶、苍术和菊花等。
4. 洗澡水中加入醋
在洗澡的时候加入两勺醋，可以明显缓解皮肤瘙痒，且对于干燥型皮肤还可以起到保湿的作用。
5. 天然芦荟凝胶
天然芦荟凝胶可以减少皮肤瘙痒的发生，而且还具有舒缓消炎的作用。
