这个消息,让全国上下沸腾了。福布斯最新发布的2021年度全球长寿指数报告显示,截至今年5月,全球法百岁老人数量破纪录达到1.5万多人,而其中我国就占据了1/5的比例,成为全球首个法百岁老人达3万人的国家。
在这1.5万多人中,有一位特别引人瞩目,他叫做陈福余,今年已经130岁了,是目前全球寿命最长的人类。陈爷爷平时生活朴实,吃得简单,喜欢锻炼身体,每天都会做一些简单的运动。
专家分析,中国法百岁老人呈现显著增长的原因,在于不断提高的医疗水平和健康素养,同时也与传统饮食文化、生活方式及环境卫生状况等方面有关。如今,越来越多的老年人开始注重养生,私人订制养生计划已成为一种潮流。
值得一提的是,福布斯报告也显示,目前全球法百岁老人中女性数量占到了80%,而中国则高达90%。这也许说明,在我国男性抽烟、饮酒频繁这一弊端逐渐消失的背景下,女性更容易享受到老龄化顺带带来的健康福祉。
经济型养生已成为一种趋势。在这个充满不确定性的时代里,人们越来越关注怎样才能活得更长久、更健康,中国的法百岁老人,从侧面反映了全国各地老年人群体的健康素养提高。在今后的时代里,养生的新思潮正在形成,人们也应该着手从日常中提升自己的健康状态,享受更长寿的美好人生。