过一段时间，分手已经不是当初那样纠结和痛苦。但当我们遇到特别的人时，启示我们了解到自己对曾经爱过的ta还存在过多的留恋。这时你需要做的不是想尽办法去接触ta，而是想尽办法去忘掉ta。那么，要我怎么忘了他？
首先，如果你看到了ta发的任何消息，就删掉，这是非常重要的一步，千万不要让自己陷入ta的情感掌控中。
其次，多接触别的男孩或女孩，可以打开新的视野。出去旅游，聚会，工作上多接触人，不要让自己一直处在闷闷不乐的状态中。
然后，不要把ta放在心中。把ta放在心头会让你感觉ta一直存在在你的生命中。
最后，尝试去重新开始生活。当你渐渐变得独立从而不需要依赖ta之后，你将发现自己已经走得很远了。
