寒冷的冬天已经到来,很多人的身体状况也跟着变差了,患上呼吸道疾病的人居多。如果你也有干咳,喉咙疼痛等情况,那就不妨试试养阴清肺汤。
养阴清肺汤是一款非常受欢迎的中药汤剂,它含有枸杞子、沙参、玄参、麦冬、百合、茯苓、芡实等多种药材,具有清肺润燥、止咳化痰的功效。
在制作养阴清肺汤时,首先需要将以上药材洗净切碎,然后加水煎煮2-3小时,最好用砂锅或者陶瓷锅煮,因为这两种锅的温度更加均匀,熬出的汤汁也更加热,可以很好地发挥药材的功效。
煮好的汤汁可以分次饮用,每天可以喝1-2次,可以缓解喉咙不适、止咳化痰、清洁肺部、缓解口干舌燥等症状。