近年来，越来越多的孩子患上了近视，给家长们带来了异常大的困扰。那么，我们有哪些方式来预防近视呢？接下来，小编为人人先容一些预防近视的小习惯。
集中注意力休息
家长们不妨让孩子每隔一小时休息十分钟，眼睛可以看远方或闭目休息。这样可以有用地预防眼疲劳和近视的发生。
科学用眼
用眼正确，考察距离应适当，如：看书时，距离书籍应与书籍高度相等;看电视时，距离电视机应为电视屏幕的4倍；玩手机或电脑时，距离应与手机或电脑屏幕保持一定的距离。
生涯习惯
不行长时间看电视，不开车门睡觉，不看手机或电脑等电子产物前不开灯，只管保持富足的睡眠时间和正确的睡姿。这样可以有用的预防近视和眼疲劳。
以上就是一些简朴的从小习惯预防近视的方式。为了孩子的康健生长，我们一定要引导他们养成好的生涯和学习习惯。
