首页 > 资讯杂文 > 不可忽视的脂肪肝,预防和治疗方法一览

不可忽视的脂肪肝,预防和治疗方法一览

来源:克锦资讯网
据统计,中国成年人脂肪肝患病率高达20%,脂肪肝已经成为我国肝病的一大热点。脂肪肝不及时治疗可能会发展为脂肪性肝炎、肝纤维化、肝硬化,甚至是肝癌,因此积极预防和治疗脂肪肝非常重要。下面介绍几种预防和治疗脂肪肝的方法:

1、合理饮食:脂肪肝患者应注意低脂、低热量的饮食,并适当增加富含纤维素和维生素C的食物。例如,绿叶蔬菜、水果等。饮食应该有规律,不暴饮暴食。同时,为了控制体重,每日热量摄取不应过多,不宜过度饮用酒精饮料,避免肥胖和酒精性脂肪肝。

2、适当锻炼:适当的体育锻炼对预防和治疗脂肪肝都有帮助。可以进行散步、慢跑、太极拳、瑜伽等运动。但是,要注意锻炼量应逐渐增大,不宜过于疲劳,以免出现不良反应。

3、药物治疗:对于严重的脂肪肝患者或存在其他并发症的患者,应按医生建议使用抗嗜肝脂肪药和其他合适的药物治疗。

4、中西医结合治疗:中医认为,脂肪肝是“痰湿阻滞,肝气郁结”的表现,因此口服中药可以疏肝健脾、化痰祛湿、舒肝利胆。中西医结合治疗对缓解症状、恢复肝功能、降低患者的心理负担非常有益。

相关信息