卵磷脂片是含有卵磷脂和其他成分的保健品。卵磷脂是自然食品中丰富的磷脂类物质，它在脂质代谢和细胞再生过程中具有重要作用。卵磷脂片的主要成分为卵磷脂，此外还含有矿物质、维生素等多种营养成分。目前，卵磷脂片被广泛用于改善心血管功能、保护肝脏和神经系统、促进脂肪代谢等领域。
卵磷脂片的好处：
- 维持心血管健康：卵磷脂能够促进胆固醇代谢、防止动脉粥样硬化的形成，减少血栓的产生等，从而对心血管系统起到保护作用。
- 增强记忆力：卵磷脂对大脑细胞的保护作用明显。卵磷脂中含有丰富的磷脂酰胆碱，是脑部神经递质的主要成分之一，可促进神经细胞的生长，有益于大脑的发育和记忆能力的提高。
- 促进肝脏代谢：卵磷脂能够促进肝脏新陈代谢，对肝脏有很好的保护作用，可减缓脂肪肝的进展，促进肝细胞的修复。
卵磷脂片的注意事项：
- 一般成年人每天建议服用2~3次，每次2片，或遵医嘱。
- 因卵磷脂过敏者不宜服用。
- 亚硝酸盐含量过高的食品与卵磷脂一起食用会影响健康，应避免同时摄入。
