在人生长河中，我们总会遇到各种困难和问题。做不好应对准备，很可能会使自己陷入困境。其实，困境背后，不但有机遇，更有办法。
在面对问题时，首要的是要有应对之策。应对之策是指到达目的所需要采取的行动和方法，也就是要根据情况制定方案或策略。在制定方案时，需要根据问题的性质、属性和程度综合考虑，制定相应的方法和措施。
其次，要增强个人能力。具有高超能力的人往往具有较强的应变能力。因为有能力，才能很好地抓住机会，分析问题，调整策略，及时解决问题。在增强个人能力过程中，我们可以利用自己的优势，发挥长项，也可以通过拓宽自己的知识面，增长自己的知识水平和技能水平，来达到提升自己的目的。
此外，需要具有正确的心态。积极、乐观的心态是应对困难的重要法宝之一。因为心态直接影响个人的处事方式和效果。当我们处于一个困境时，需要正视问题，积极寻找应对的策略和方法，而不是消极抱怨或是放弃。这样才能在困境中克服自我，发现机会，成就更好的自我。
