4月15日，受西伯利亚高压系统和北方沙尘暴影响，我国大部分区域将再次被沙尘天气笼罩，预计持续时间较长。
沙尘暴对人们的生活、生产和健康都有很大的影响，尤其是长时间暴露在沙尘天气中会带来很多健康问题，如呼吸系统、心血管等疾病。因此，我们必须采取有效的措施来预防沙尘暴的危害。
以下是一些预防沙尘暴的有效方法：
1. 减少室外活动，尤其是在10时至16时这段时间；
2. 减少或不要开车，避免扬起尘土；
3. 注意卫生，勤洗手、洗脸、洗鼻；
4. 改善室内空气质量，注意通风；
5. 佩戴口罩，尤其是N95级别的口罩；
6. 在室内摆放绿植，可以减少室内空气中的粉尘和有害气体。
针对沙尘天气的到来，我们要加强健康意识，增强自我防护能力，同时也要关注天气预报，随时做好防护措施。只有做好自我防护，才能更好地保护自己和家人的健康。
