茶叶历来是我国传统的饮料，其茶多酚等成分对于人体健康有着诸多益处。而在众多的茶叶品种中，有些茶叶因为其对于血压的调节作用，更是备受推崇。
这里，我们为大家介绍几款血压高最怕的茶叶。
红茶
红茶一般指的是经过发酵的茶叶，其性温，入心、肺、脾经，主要成份有茶多酚、咖啡因、黄酮类化合物、红茶素等。经研究证实，红茶对于高血压、高血脂等疾病有着良好的预防和辅助治疗作用。
茉莉花茶
茉莉花茶是指将茉莉花与绿茶混合而成的花果茶，具有抗氧化、清热解毒等功效。此外，茉莉花茶还具有降低血压、软化血管、舒张心血管以及改善心理状态等作用。
菊花茶
菊花茶可以降血压，舒张血管，对于解除疲劳、镇静定志以及清热抗炎等作用也很显著。在饮用菊花茶之前，建议患有低血压或者是肝肾损伤人群去医院咨询，以免影响身体健康。
以上是几款血压高最怕的茶叶，通过正确地选择和饮用茶叶，我们可以帮助身体更好地保持健康。
